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阪急たびコト塾① 快適な空の旅へ ~搭乗前にやっておきたい健康対策 座り姿勢編 10選~

長時間フライト、同じ態勢で過ごすと疲れてしまう・・・・という皆様へ!「搭乗前にやっておきたい健康対策 座り姿勢編 10選」です。
目的地に到着した後、楽しい旅ができるよう、搭乗前やトランジットの際に、是非実践してみて下さい!
ヨガインストラクター 生田桃子(いくたもももこ)
提供:株式会社阪急交通社
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